飲食店グルメ 【簡単8ステップで完成♪】リュウジさんのブロッコリー炊き込みご飯(おにぎり)|ヒルナンデス【ダイエットレシピ】 今日、テレビでヒルナンデスを見ていたら、料理研究家のリュウジさんがダイエット企画のレシピとして”ブロッコリー炊き込みおにぎり”を作っていました。とても美味しそうだなあと思っていると、ちょうど冷蔵庫にブロッコリーがあったことを思い出して、夕食で作ってみることにしました。 2022.04.11 飲食店グルメ